dieta personalna

dieta-personalna Wychodzimy naprzeciw Twoim potrzebom. Jeśli posiadasz plan żywieniowy ułożony przez swojego dietetyka, lekarza, trenera personalnego, zrealizujemy go dla Ciebie! Doskonale zdajemy sobie sprawę jak trudno jest wprowadzić w życie jadłospis zgodnie z zaleceniami specjalisty. Zwłaszcza gdy gotujesz dla całej rodziny lub nie masz czasu na przygotowywanie posiłków. Zamów dietę personalną i prześlij nam swój jadłospis!

 

 

Dieta Dukana w wersji Smart

Stworzyliśmy swoją wersję diety Dukana, która składa się z mięsa, jaj, serów białych, serów żółtych dojrzewających  (w niewielkiej ilości) oraz wszystkich warzyw. Dieta nie zawiera owoców i produktów zbożowych.
Składa się z 4 posiłków: śniadanie, II śniadanie, obiad, kolacja

 

Dieta FODMAP

Przykładowy jadłospis diety FODMAP, jednej z diet specjalistycznych realizowanych przez Smart Diet

I ŚNIADANIE bezglutenowe omlety owsiane na mleku ryżowym migdałowym z żurawiną i płatkami migdałowymi
II ŚNIADANIE kisiel jagodowy
OBIAD bakłażan faszerowany mięsem z indyka
quinoa
surówka z marchewki
PODWIECZOREK sałatka owocowa
KOLACJA plastry indyka pieczonego
mix sałat (sałata rzymska, rukola, fryza, radiccio), pomidory kumato
wafle ryżowe

 

 

Dieta Personalna specjalistyczna

Dieta Personalna specjalistyczna powstała dla wszystkich tych, którzy chcą wykluczyć ze swojej diety grupę lub grupy produktów. Dieta personalna specjalistyczna występuje w następujących kalorycznościach: 1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal i 2000 kcal

HACCP
hccp
Ingrid Morgan
ingrid-morgan
Ladies Gym
ladies-gym
Selgros
selgros
City fit
cityfit
Fundacja DASZRADE
Fundacja Daszrade